第2章《青玄归元吐纳术》（1/2）

穿过安静的正殿，推开破旧木门来到后院。

院子小小的，还算乾净，但砖缝里钻出的小草和角落里堆著的落叶，显得有些冷清。

院子一角是个小厨房，墙壁黑漆漆的，一看就是经常做饭的地方。

另外三间屋子，左边那间堆满了东西，算是师父便宜师傅青云老道的书房。

另外两间更简单，一间是已经去世的师傅青云老道的，另一间自然就是陆缘住的。

这青玄观，建造不知多少年月前。

听师父青云道人说过，观里每一代都是一个师父带一个徒弟，一脉单传。

所以道观的样子也没大变过：前面供神仙，后面小院生活，三间小屋住人。

房子旧了，墙皮掉了，瓦片上长了青苔，修修补补，但从来没大改过。

陆缘走进厨房。

对著门的地方有个灶台，灶前堆著些乾柴和草。

陆缘从旁边的柜子上摸出火摺子，点著火。

他打开柜子，在最底下翻出一个小木桶。

看到里面只剩下大半桶粟米，陆缘嘆了口气：“唉，就剩这点粮食了。就算省著吃，也最多撑一个月了。”

这些粟米，还是师父青云老道生前给山下村民看病换来的。

一碗温热的粟米粥，一小碟咸菜，这就是陆缘的午饭了。

粟米粥口感粗糙，远不如他记忆里现代米粥的软糯香甜，咽下去时甚至有些刮嗓子。

但他早已习惯，自打记事起，这味道便伴隨著青玄观的晨钟暮鼓。

如今细细品来，滋味確实称不上好，可陆缘心里清楚：如今这年头，能安安稳稳填饱肚子，已是莫大的福气，哪还敢奢求其它。

他捧著碗，一小口一小口地吃著，珍惜著碗里的每一粒米，毕竟吃一点少一点。

肚子里有了暖意，陆缘便习惯性地起身，走到院中那片熟悉的空地上。

他盘膝坐下，闭上眼，自然而然地运转起那套从小练到大的《青玄归元吐纳术》。

这是师父青云老道传给他的根基之法，叮嘱他早中晚务必各练三遍。

这么多年，早已刻进了骨子里，成了和呼吸一样自然的事。

一呼一吸间，气息按照特定的节律流转。

师父曾说，此法能固本培元，强健体魄，调和阴阳，使气血通达。

陆缘对此深信不疑。

自从练了这吐纳术，陆缘从小到大確实连头疼脑热都少有，身体也是精力充沛。