第59章 他怎么还敢史诗级过肺！（1/2）

淬体期修炼，以吃、练、睡为主。

其中睡占了很大比重。

如果饮食和训练都到位了，但没有重视睡眠，一样会影响自身血气的增长。

因为人在深度睡眠期间，身体会大量分泌生长激素。

这种激素是促进肌肉合成的核心驱动力。

此外，神经系统的恢復，也都在此时进行。

可以说，只要还没有衝破涅槃桎梏，修炼者便依旧属於凡人范畴。

他就要遵循这一套人体的运行规则。

寧凡现在吃的是顶级珍饈，练的是《无极道藏》，配置可谓拉满。

唯独在睡这方面，稍有欠缺。

此处所说的“睡”，不是隨便找一张床，过一夜敷衍了事。

而是要想办法在睡眠的时候，也对肉身进行温养与增幅。

这里就涉及到，床铺材质的问题了。

天地之间，有很多奇材，都对身体有莫大的好处。

以这些奇材为料，製作成床，不但有安神之效，更能在睡著时，滋补肉身。

“我早就听说，圣子圣女地位尊崇，其寢宫修建的规模，比起很多峰主级长老还要好。”

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“尤其是圣女宫，更是华丽非凡，所建造时的用料，无不考究。”

寧凡推门而入，走在庞大的建筑群內，左看右看，满是好奇。

太一真门上下十几万弟子，均以双圣为首。

其中他对於圣子了解不多。

但圣女姜清寒之名，却是如雷贯耳。

据说此女乃是罕见的万霞朝元道体，拥有藏经阁八层之姿，实力还要强压圣子一线。

为人性情淡漠，一心向道，在修炼方面极其努力。

给人的感受，就宛如一朵只可远观，不可褻瀆的高岭之花。

至於外貌，更是被誉为绝色。

在外一直都有“中州第一美人”的名头，是无数修士望眼欲穿的女神。

种种因素加持之下，其名声自然是极高，在宗门內热度远超圣子。

寧凡因为入宗时间短，倒是没见过这位传说中的圣女。

心里一直都很好奇，圣女本人到底是怎样一位人间绝色。

才能被传的这般神乎其神，坐拥无数追求者和拥护者。

可惜……

如今全宗消失，他是没机会满足这份好奇了。

不过圣女本人虽然是看不到了，但她日日夜夜居住的寢宫，如今却是能让寧凡隨意参观。

“估计，我是自此宫修成后，第一个来到这里的男人吧。”

寧凡穿过长廊，简单游览，发现这宫殿看似庞大，实则能住人的建筑並不多，寥寥几间偏殿內，也都摆满了女子起居用品，显然此宫中只有婢女，並无小廝。

至於中间的主殿，就更加清冷。

一眼望去，只有几张书桌蒲团，简约到跟毛坯一样。

寧凡一路慢行，最后在二楼，看到了圣女真正的闺房。

房间很大，中心穹顶有洁白薄纱披洒，半遮半绕著一张通体玉色的床榻。

此床呈现圆形，足够躺下两三个人，不过上面只有圣女一个人的被子和枕头。

寧凡走近后，先是伸手摸了摸床榻材质。

发现触感冰凉却不刺骨，时间久了还有种温润之意渗入肌肤。

这让他不由眉头一挑，心中暗喜。

一宗圣女所用东西果然不一般，自己找对地方了！

想到这里，他心中跃跃欲试。

恰巧修炼了一天的疲倦感袭来，便顺势躺下，整个人陷进柔软的床褥中。

顷刻间，一股清凉之气自脊背蔓延至四肢百骸，原本因修炼紧绷的肌肉竟缓缓鬆弛下来。

更奇妙的是，体內血气如同被无形之手梳理过一般，流转速度明显加快。

“嘶……这也太爽了！”

寧凡没忍住发出一声轻哼，舒服到眯起眼睛。

在穿越前，他也不是没睡过席梦思之类的大牌床垫，但触感跟眼下这张寒床根本没法比。

只能说玄幻世界的东西，確实与眾不同。

……

而就在寧凡做出这一系列行为时。

头顶的“太一真墟”內。

早已炸开了锅。

“他……他竟然闯进了圣女寢宫！”