第321章 这就是我练武的秘密（2/2）

王福华连连点头，他也是这么想的。

陈小九看著四人，苦笑道：“你们四个这是有预谋的吧！”

他这话一出，四人都同时哈哈大笑。

陈小九思索片刻，笑著道：“这样吧，具体招式我不教，有你们教的那些就够了，贪多嚼不烂！”

“我教大家一个锻炼力量的法门，只要坚持下去，將来不论是力量还是速度，都能有很大程度提升！”

他这话一出，李吉林、谢远、王福华、宋永兵四人同时双目一亮，纷纷点头！

“你们等我一下，我去准备一下！”

陈小九说完后，朝著远处走去。

李吉林四人虽然不知道陈小九要做什么，但还是立刻前去，把这个消息宣布了出去！

这个消息一出，训练场这边，很快就欢呼声一片！

冷青萍嘟著嘴，有点不高兴，姐夫不应该答应的，单独教她就行了！

不过她同样很好奇，姐夫到底要教什么。

不单单她好奇，魏海平、秦红军、谭国豪等人一个个眼中都露出了兴奋之色！

很快，陈小九就来了，他看著所有人的目光都看向自己，笑著道：“诸位，你们的请求，四位教官跟我说了！”

“大家有没有听说过两句话，第一句，天下武功，唯快不破！”

“这句话的意思很简单，只要你出拳、出脚的速度足够快，那就没有人能够挡住你的攻击！”

“同样，你的躲闪速度足够快，就没有人能够打到你！”

“第二句话，在绝对的力量面前，一切的招式都是花拳绣腿！”

“我前面跟魏海平、秦红军、谭国豪三人交过手，为何我能打败他们，原因就在这里！”

陈小九说完后，伸出右手把自己的手腕上的衣服撩开，手腕上多出了五个铁环！

右手衣服撩开后，同样多了五个铁环。

隨后他把裤脚抬起，每只脚上同样有五个铁环，比起手腕上的更大。

现场的人看到这一幕，都震惊的盯著陈小九，眼中都是不可思议之色，隨后各种议论声响起。

不要说这些学员，就连李吉林等四名教官，也是极为震惊！

“诸位，这就是我练武的秘密，有谁想要来试试这个铁环的，可以主动上来！”

陈小九笑眯眯的开口。

他话音落下后，现场一片寂静，魏海平踏前一步道：“报，陈总教官，我想试试！”

陈小九笑著点头，让魏海平来到自己跟前！

他把手中的铁环摘下，戴在了魏海平手上。

“手上的铁环一个五斤，五个就是二十五斤！”

“脚上的铁环一个八斤，五个就是四十斤！”

“当然，你们最开始练的时候，可以从一个铁环开始，以后逐渐增加！”

“当你完全感觉不到铁环的重量，对你没有任何影响时，你摘下铁环，你会发现，你的速度与力量都会暴涨！”

陈小九一边给魏海平戴上，一边开口。

他这个可不是胡说，前世杀手训练，这个乃是必修课，二十四小时都不能摘下来。

当然，这种训练是循序渐进的过程！

最开始都很轻，根据自己的真实水平定製铁环，后面適应后慢慢增加。