第38章 隐秘的饮料（1/2）

放学后，我背着书包直奔姐姐的瑜伽馆。

“嫣然·健身·瑜伽馆”坐落在大学城附近一栋独栋小楼里，外墙刷成淡粉色，落地窗干净明亮，门口摆着几盆绿植，看起来温馨又专业。推门进去，一股混合着薰衣草精油和淡淡汗香的空气扑面而来。

馆里人不少。

私教区分成男女两块，男学员由两名男教练带着，女学员这边则热闹得多。瑜伽室里垫子铺得满满当当，几个年轻女孩在女助理教练指导下做着各种体式；器械区有几个白领女性在跑步机上慢跑；角落的力量区，两个穿紧身背心的男学员正被男教练带着练深蹲。

姐姐就在主瑜伽室中央。

她今天穿得比家里保守多了：浅灰色长袖运动上衣，领口高高立起，只露出一小截天鹅颈；下身是黑色高腰九分瑜伽裤，裤脚到小腿中段，把腿型包裹得修长笔直，却几乎看不到皮肤。头发扎成丸子头，整个人清爽干练，像一朵盛开的白茶花。

可即便这样，男学员们的目光还是像黏在姐姐身上一样。

一个正在练哑铃的男人，动作明显慢下来，眼睛直往姐姐腰臀那道流畅的弧线上瞟；跑步机上的另一个家伙，跑着跑着就偏头，嘴角挂着意味不明的笑；就连被男教练带着做拉伸的学员，也时不时偷瞄。

那些眼神让我觉得恶心，又愤怒。

那是我的姐姐。

他们凭什么用那种下流的眼神看她？

姐姐正手把手教一个看起来二十出头的女大学生做“战士二式”。女孩穿着宽松T恤和短裤，动作笨拙，腿抖得像筛子。

“哇……嫣然老师，你身材也太好了吧！”女孩喘着气，羡慕地盯着姐姐绷直的腰线和挺翘的臀，“这腰、这腿、这马甲线……我练一辈子都练不出来！”

姐姐笑着扶住她的髋部，轻轻往后压，声音温柔得像春风：

“傻丫头，你才练多久呀？坚持下去就一定行。来，骨盆再往前送一点，肩膀放松……对，就是这样。”

女孩吐槽：“太累了！一组就想死……我还是躺平吧。”

姐姐轻笑，拍拍她的背：“休息一下，继续哦。”

这时，她余光瞥见门口的我，眼睛一下子亮了。

“你们先跟着小薇练，我去招呼一下。”

她冲助理教练点点头，快步朝我走来。

男学员们的目光齐刷刷跟过来，有人甚至小声吹了声口哨。

姐姐走到我面前，笑着揉了揉我的头发，声音压低，却带着藏不住的宠溺：

“小辉来啦～怎么这么准时？”

我脸有点热，小声说：“不是你说好了吗……”

她“咯咯”笑，拉着我的手腕往角落的空垫子走。

那一瞬间，我明显感觉到好几道羡慕嫉妒恨的目光像刀子一样戳过来。

角落相对私密，靠墙，有一排软垫和几个瑜伽球。

姐姐先让我脱掉鞋袜，赤脚踩上垫子。

“先热身，不能直接拉伸哦，会受伤的。”

她站在我面前，双手轻轻按住我的肩膀，引导我做肩颈转动。

她的掌心温热，指尖带着薄薄的茧，一圈一圈按着我的斜方肌，力道不轻不重，却刚好按到酸胀的地方。

“放松……肩膀往下沉……对。”

她呼吸喷在我耳边，带着淡淡的薄荷味。

我却完全放松不了。

裤裆里的东西已经开始抬头。

热身完，她让我坐在垫子上，双腿伸直，她蹲在我面前，双手握住我的脚踝，轻轻往前压。

“前屈式，放松背部……小辉，腿别弯，膝盖往上顶。”

她上身前倾，长袖领口虽然高，却因为角度微微敞开，能看到里面白色运动内衣的边缘，和一小片雪白的乳沟。

我呼吸乱了，肉棒硬得更明显，顶着运动裤支起一个小帐篷。

姐姐却像完全没发现，继续换动作。

“来，蝴蝶式。”

她让我盘腿坐好，脚心相对，自己跪坐在我面前，双手按住我的膝盖，轻轻往下压。

她的脸离我只有不到三十厘米，睫毛浓密，鼻尖有极细的汗珠，嘴唇因为运动而泛着水润的粉。

“膝盖再往下……对，髋打开……很好。”

她说着，手“不经意”地从膝盖滑到大腿内侧，指尖擦过我最敏感的那块皮肤。

我浑身一抖，肉棒猛地一跳，龟头已经把裤子顶出一个明显的圆。

姐姐眼睛眨了眨，却依旧温柔笑着：“小辉怎么出这么多汗呀？热吗？”

我红着脸摇头。

接下来是猫牛式。

她让我四肢着地，自己跪在我身边，一手按住我的腰窝，一手按住我的肩胛中间，引导我拱背、塌腰。

“吸气……牛式，胸口往前送，抬头……呼气，猫式，背往上拱，低头……”

她的手每一次按压，都带着体温，掌心贴着我T恤下的皮肤，像在烙印。

我塌腰的时候，臀部自然往后翘，她的手就顺势滑到我的腰窝，指尖若有若无地擦过尾椎。

我硬得发疼，龟头渗出的液体已经把内裤浸湿了一小片。

最要命的是腿部拉伸。

她让我仰躺在垫子上，一条腿伸直，另一条腿弯曲，她蹲在我腿间，双手抱住我弯曲的那条小腿，轻轻往胸口压。

“压到你能忍受的最大幅度……停住……深呼吸……”