第22章 22 腰部锻炼 其一（1/2）

轻轻松松的干趴芊羽之后，亚诺的目标自然而然的转到了一直在期待做爱的奈末身上。

看到亚诺朝着自己的床铺这边走来，奈末的眼中闪出了兴奋的闪光。虽然非常非常想直接扑过去，用自己下面的嘴一口吞下主人粗大的肉棒，但是从小的性姬教育都在强调着性姬要以客人的需要为重，不能自以为是的和客人做爱。

轮咲艿和奈末谁的性格更适合当性姬，不出意外的咲艿更加适合。沉稳的性格，做爱时迁就客人的被动，和奈末主动寻求形成了鲜明对比。

要矜持，要矜持。看着主人肉棒上的浓白精液，奈末的口水都快从嘴角溢出。那是她的最爱，宛如人间美味的最爱。

亚诺来到奈末的床边，没有理会奈末张开双臂需求爱的抱抱。他仰面躺在了床上，腿间的肉棒一柱擎天，双手手掌五指弯曲，保持着抓空气的动作。

受到了芊羽换做爱姿势的提点，亚诺突然想到可以开始锻炼锻炼奈末和咲艿的腰部力量。

亚诺现在的是调教师和性姬教材中都有提及的，客人指明女上位的姿势。

奈末意会的慢慢爬上亚诺的身上，微调臀部，蜜穴对准她朝思暮想的肉棒，一口气坐下去，让肉棒毫无阻碍滑进早已湿透的蜜穴之中。

【啊~~~~】就是这种快感，主人的肉棒挤开自己稚嫩未充分开发的蜜穴肉壁，重重撞击着深处的子宫之门，冲击感仿佛是在冲破奈末高潮的禁锢。

这还没完，一柱擎天只是开始。奈末保持着和亚诺深深交合的姿势，俯下上身，将自己的爆乳送到了亚诺抓着空气的双手之中。

感受着双手的柔嫩，掌心的坚硬，肉棒的温暖和被肉穴不断的包裹的快感，亚诺颇似奖励似的在奈末的子宫之中射了一发。

不错不错，奈末没有片刻犹豫就意会了自己的需求。客人一柱擎天代表着想要女上位的姿势做爱。客人做出双手抓的动作，在条件允许的情况下，性姬就要将自己的双乳送到客人的手中任其蹂躏。这是性姬最为基础的技能。

【主人~~~主人~~~~~~】子宫中迎来了奈末最为喜欢的滚烫精液，她的双目瞳孔好似变成了桃心。

【来，自己动，先抽插二十次。不准高潮。】

女上位是性姬主导的做爱姿势，两人交合的运动频率又性姬来决定。客人可以在边享受性交的同时，把注意力转向玩弄性姬的乳房。

奈末点点头，双手慢慢伸展开，上身仅靠着被亚诺深陷乳肉中的双乳做支撑，下身双腿跪着，调动腰部的肌肉慢慢的抬起臀部，肉棒慢慢的被拔离温暖潮湿的肉穴。在龟头即将滑出蜜穴时，奈末又再次的放松肌肉，亚诺的肉棒又再一次的捅进她的蜜穴，撞击在子宫口上。

【一， 二 。】 在奈末一阵阵的娇喘之中，亚诺在统计着奈末女上位抽插的次数。

每一次的抽插都会撞击着奈末的子宫，她高潮的防线也在这一次次的撞击下逐渐的涂抹瓦解。

锻炼性姬的腰部力量，就和调教师要锻炼腰部，在做爱的时候能够更多更快的抽插，这点无论是性姬还是调教师都是一样的重要。

【十三~~~ 十四~~~~ 】

前十个奈末还做的非常标准，等到龟头快要拔出之际再插入。之后多半是腰部肌肉力量不足，动作也逐渐的变形。

【主~~~主人~~~~~】蜜穴和子宫的快感不断的冲击着她的意识，腰部肌肉越发的无力，奈末第一次产生了想要求饶的念想。

性姬在接受调教师调教之前，都是学的理论。实践都是从被分配到调教师名下才开始的。所以不仅是奈末，咲艿、芊羽、希妲的腰部力量其实都不强。这也说明她们更加需要锻炼。

【停，休息十秒再做完剩下的六个。】察觉到奈末越发无力的动作，亚诺喊停，但是抽插的次数是不能减少的。

【啊~主人~~主人~~~的精液~~~~】趁着中场休息的几秒内，亚诺又来了一发。精液量一次比一次少，这点亚诺也是清楚的，还要留点体力下午调教咲艿的蜜穴。

【好了，十秒过了，继续，第十四个了。】十秒的时间并不能让奈末休息多久，这点时间其实是亚诺借着奈末疲劳，自己好好的宫内射精想的借口罢了

最后六个抽插花的时候比之前的总和都要长。