第306章 反面教材（2/2）

“还敢顶嘴？”陈建军眉头一横，抬起手腕看了看表，“给你五分钟时间，立刻，马上，跑回去换一身方便下水训练的衣服！不许佩戴任何首饰！五分钟后我看不到人，今天你就围著这片沙滩跑到天黑，不用下水了！”

“五……五分钟？”徐春秀瞪大了眼。这里离家属院虽然不远，但一来一回跑断腿也得五六分钟啊！

“现在还剩四分五十秒。”陈建军面无表情地报时，声音冷得像冰碴子。

徐春秀哪里还敢废话，一咬牙，转身拔腿就往家属院的方向狂奔而去，那姿势要多狼狈有多狼狈。就连刚才手里拎著的小竹篮都忘了拿，孤零零地扔在沙滩上。

陈建军没理会这小插曲，转过身面对大家。

“全体都有！立正！”

这一声吼，把你看看我、我看看你的嫂子们都震住了。

林秀莲身子一抖，下意识地挺直了腰杆。

她在家里见过陈建军穿军装的样子，但从来没见过他在训练场上的模样。

此刻的陈建军，脸上没有半点平时的嬉皮笑脸，整个人严肃得嚇人。

“讲一下纪律。”

陈建军背著手，目光巡视全场。

“下了水，不管你是谁的媳妇，谁的娘，在这里只有一个身份，那就是我的兵！我让你们往东，谁敢往西，別怪我把她扔进海里餵鱼！”

这话听著糙，但在场的女人们都没敢吱声。

“现在，所有人听口令，向右看齐！向前看！这节课先·下水前的基本功，热身运动！”

陈建军走到队伍最前面，开始做示范。

“第一节，扩胸运动！一二三四，二二三四……”

大傢伙儿跟著做。

动作那是五花八门，什么样的都有。

有的软绵绵像跳舞，有的僵硬得像机器人。

陈建军看著直摇头。

他走到林秀莲面前。

林秀莲正努力地把胳膊往后扩，小脸绷得紧紧的，生怕哪里做错了给男人丟脸。

陈建军看著她那小心翼翼的样子，心里软了一下。

但他立马板起脸，伸手在她胳膊肘上拍了一下。

“用力！没吃饭吗？软绵绵的像什么话！把胸挺起来，胳膊伸直！”

林秀莲被拍得一哆嗦，委屈地咬了咬嘴唇，但还是听话地加大了力度。

“是！”她细声细气地应了一声。

“大点声！没听见！”陈建军吼道。

“是！”林秀莲闭著眼喊了一嗓子，脸红得都要滴血了。

旁边的周云琼看得直咋舌。

这陈团长平时看著是个疼媳妇的，没想到到了训练场上，这简直是六亲不认啊。

连这么娇滴滴的媳妇都下得去手训。

陈建军训完媳妇，转头就走到了亲娘面前。

陈桂兰这辈子身体底子好，力气大，动作倒是做得虎虎生风。

但这动作怎么看怎么彆扭。

人家扩胸运动是平著扩，她是斜著扩，两条胳膊跟打架似的。