第319章 老毛病犯了（1/2）

一组练习结束后，铃木拿起掛在脖子上的秒表，对瀋河说：“今天测一次完整的100米，看看你用了起跑器，穿了钉鞋，加上这几天的训练，有没有实质进步。別紧张，就当是训练中的一次检查。”

“明白，前辈。”

瀋河深吸一口气，走向百米起点。

他仔细调整好起跑器的角度和距离，俯身，摆出“各就各位”的姿势，臀部缓缓抬起，身体如蓄势待发的猎豹。

铃木走到起点线侧前方，举起秒表，目光锐利。

“预备——”

瀋河全身肌肉绷紧，注意力高度集中，將力量灌注於双脚抵住起跑器的瞬间。

“跑！”

“滴！”秒表被用力按下的轻微声响与铃木清亮的口令几乎同时发出！

“砰！”

瀋河的双腿如同火药被引爆，以前所未有的力量和效率猛地蹬伸！

起跑器发出结实的闷响。

新钉鞋的抓地力完美传递了这股爆发力，让他没有丝毫打滑，整个身体紧贴著地面，以前倾到近乎完美的角度“射”了出去！

起跑、加速、途中跑……他的动作虽然还谈不上完美无瑕，但比起几天前，已然有了质的飞跃。

蹬伸更充分，前几步的步频和步幅衔接更加顺畅，核心稳定，摆臂有力！

每一步蹬踏，钉鞋都牢牢抓住塑胶跑道，推动著他迅猛向前！

风在耳边呼啸，红色的跑道在脚下飞速后退。

瀋河心无旁騖，將所有技巧、力量、以及那股不服输的劲头，全部倾注在这短短的百米之中。

终点线，转瞬即至！

他全力衝过终点线，又顺势跑出十几米才缓缓减速，胸膛剧烈起伏，汗水瞬间涌出。

铃木几乎在他衝线的瞬间就按下了停止键。

她低头看向秒表上的数字，那双总是冷静锐利的眼睛，此刻猛地睁大，瞳孔收缩，脸上写满了难以置信。

她死死盯著錶盘，甚至抬起手腕，凑到眼前又確认了一遍。

10.95秒！

这个数字，像一道惊雷在她脑海中炸响！

没有考虑起跑反应时的纯跑动时间，10.95秒！

这已经远远超过了普通大学生运动员的水平，超过一些国家二级运动员的標准线！

（註：男子100米国家二级运动员標准电计时为11.74秒）

几天前，他还是个连起跑器都不会用的新人，跑出了11.7秒已经让人惊讶。

而现在，仅仅几天系统性训练和装备更新后，他竟然將时间大幅度提升了接近0.8秒？！

这进步速度，简直是怪物级！

铃木抬起头，看向正撑著膝盖喘气、缓缓走回来的瀋河。

阳光落在他汗湿的头髮和年轻却异常沉静的脸上。