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第两百七十三章 我教你(2/2)

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“来,姿势要握好,然后整条手臂的力气,把实心球向上托起。”凌易晨很认真地教着,用自己的动作来带动樱夏优的动作。

凌易晨一说话,各种温热的气息就喷洒在樱夏优的耳朵和后颈,惹得樱夏优脸红心跳。

不过想想凌易晨那么认真地教自己,她怎么可以想歪了。

于是,樱夏优就逼迫自己认真下来,一心只听凌易晨的教导,紧跟着他的动作。

练习了一会儿,樱夏优提出自己不解的地方,“不对啊,可是为什么身体往后仰的时候,手臂有种要被扭到筋的感觉呢?”

“因为你的手臂需要用力的部位弄错了。”凌易晨拍了拍樱夏优的手肘,说道:“不能只用这里的,这样会限制实心球等会抛出去的距离的。”

“哦哦,我大概懂了,我再试试呀。”樱夏优点点头,重新摆好动作,认真地做着每一个动作,长长的睫毛时不时就抖了抖,在眼睛下面落下了一片淡淡的阴影,淡漠而又美丽。

凌易晨看着认真练习的樱夏优,嘴角不自觉就露出了发自内心的温柔弧度。

终于在练习了一遍又一遍,樱夏优的动作基本规范了,自然抛出去的距离也不会近,大概有5米远。

“哇哈哈,我真的是太厉害了!”樱夏优开心地跳起来,用手遮在额头上,挡住阳光,看向远处被自己砸远的实心球,她再次破记录了!

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“嗯,你很用功,学得也很快。”凌易晨依旧淡淡地微笑着,看着樱夏优的眼神是那样柔和。

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