第1180章 被阴了！（1/2）

“没事吧？”

“没……没事，主要是昨晚上感悟……感悟剑道，有些没休息好。”面对师傅的询问秋蝉有些脸红的解释起来。

风采也没多说什么，反正她这边倒是睡的不错，所以是准时起床监督自己女儿跟小徒弟晨练，没让她们去叫醒还未睡醒的秋蝉跟谢翩翩。

龙蛇世界的武者大拳师都是很自律的，基本上都是晚上十点前入睡，早晨四五点起床，然后开始晨练，早饭，工作，有些会午休，有些会在下午进行一些修炼，然后再是工作或者其他。

作息那是非常规律的，而且是越练越精神，每天的精气神都保持的非常不错，不会一直练拳，也不会因为其他工作而荒废武功，是真正意义上的劳逸结合科学修仙。

效率是非常不错的，像张伟豪也差不多是这样的作息时间，每天早晚各抽出两小时左右练功，三餐两小时，睡眠六小时，每天差不多是有一半的时间，也就是12小时自由安排，这些时间用在工作娱乐上绰绰有余。

所以秋蝉跟谢翩翩今天这样其实是有些反常的，等她们起床的时候，邢露她们都差不多已经起床准备起了早餐，然后是跟晨练完的张伟豪他们一起吃的早餐。

吃完早餐后就要准备前往今天的比赛地伊水源会所意大利米兰博斯克罗奢华酒店Boscolo的专门宴会厅了，比赛是中午11点准时开始，下午14点结束，用餐时间2小时，最后的点评跟相关的计票工作一个小时，总共3小时。

现在是淘汰赛第一轮，一共32场，肯定不止这一家酒店，所以是在两家酒店同时进行，一天四场，一共八天，算上两天的休息期备赛期，第一轮差不多是要十天结束，然后是32进16的第二轮淘汰赛，之后就是每天一场的淘汰赛，总时间接近一个月。

剧组现在已经开始做前期筹备跟布景安排，因为大部分剧情是在火车上拍摄完成，所以布景其实是相对简单的，说不得中国区的比赛还没结束，剧组就已经正式开机投入拍摄，第一部的要求就是尽快上映，赶在年底万圣节或者双旦节之前制作完成。

“冯恩援是中国烹饪协会常务副会长兼秘书长，曾接待法国总统希拉克的海派国宴大师严惠琴……意大利米兰Sadler、米其林2星餐厅大厨Riccardo La Perna，和北京顶级时尚餐厅有璟阁总经理兼厨事总监付洋……”在上午10点左右提前抵达今天的比赛地后，沈忆恩是给张伟豪他们介绍起了已经入场开始提前交流的五大评委。

跟很多影视剧中的餐饮比赛一样，都是自己提前准备相关的设备（因为做法用具可能有差异），会在现场当着所有人的面子进行烹饪，而不是在后厨，制作过程本身也是一大看点，而不单单是品尝美食本身，毕竟很多评委打分印象分也是很关键的。