第437章 虚拟与现实的模糊（1/2）

第437章 虚拟与现实的模糊

修炼结束，谢宇几乎是踉跄着扑到餐桌前。

机器人管家刚将一份高蛋白营养餐放在桌上，他便抓起餐具狼吞虎咽起来。

此刻，食物的粗糙口感和怪异味道已经完全不重要了。

近乎疯狂的饥饿感，彻底主宰了他的意志。

他的身体好似被修炼榨干，每一个细胞都在发出尖啸，渴求着燃料。

吞咽的动作在此刻变成了本能，胃部以前所未有的效率消化着食物，将能量输送到仍在颤抖的肌肉深处。

当第五份餐食下肚，令他心悸的饥饿感才稍稍平息。

长舒一口气，谢宇靠在椅背上，看着空荡荡的餐盘，意识到这门特殊锻体法门，正在从根本上改造他的代谢系统。

这与734记录的资料内容分毫不差。

根据资料描述，这套法门的核心原理与跑步、举重之类的运动，刺激肌肉生长不同。

主要是通过引导肌纤维进行高频微观震颤。

这种震颤能在极短时间内造成大量肌纤维的微观损伤。

身体为了修复微观损伤，应对这种前所未有的能量消耗模式，会本能地大幅提升基础代谢率。

这便解释了为何会产生如此强烈的饥饿感，以及食物能被如此迅速地转化利用。

这本质上是一种更为高效的破坏、重建循环。

绕过了宏观运动带来的能量浪费与关节损耗，直指身体强化的微观层面。

为了更准确的了解身体变化，他来到家里的健身区。

准备全面评估身体变化。

测试从最熟悉的卧推开始。

谢宇记得很清楚，85公斤是他的身体极限。

他躺上卧推凳，双手握住杠铃。

起步阶段定在70公斤，给他的感觉像在推一根晾衣杆，毫无压力。

将重量提升至80公斤，手臂肌肉只是微微绷紧。

当重量加到90公斤时，熟悉的沉重感终于回来了，他稳稳地完成了三次推举，肌肉的酸胀感不清晰，似乎还能再挖掘一丝潜力。

由此可见，他的力量仅靠一次锻炼，就已经有了显著提升。

卧推测试结束，他转而踏上跑步机，将坡度调至8%，速度设定在10公里/小时。

以往奔跑15分钟，肺部就像破风箱，双腿灌铅，体力严重消耗。

这一次，计时器跳过20分钟，汗水虽浸透衣衫，呼吸急促，但节奏未乱，极限似乎远未到来。

接着是纵跳测试。

他深吸一口气，屈膝发力，身体轻盈地腾空。

落地时，压力垫显示的数值是51厘米。

这比之前的记录高了3厘米，提升不大。

最后，他闭上眼，单脚站立。

这是对平衡稳定性的测试。

根据734研发的锻体功法介绍，这是一门锤炼全身的特殊法门，可以显著提高身体的协调性。

往常，他很快就会开始左右大幅摇摆。

此刻，时间一秒秒流逝，他的脚底细微肌肉在自主微调，维持着平衡。

直到数分钟后，身体才出现无法控制的倾斜。

接下来，是其他项目测试。

半小时后，他来到机器人管家面前。

“全身扫描，对比前三次测试数据。”

顿时，光幕在空气中展开，淡蓝色的数据快速罗列。

机器人管家也在这时汇总道：

“主人，对比前三次测试数据，您的基础代谢率提升15.7%，肌纤维密度增加1.8%。神经传导速度提升4.2%，关节稳定性指数提升12.1%，各项数据详细对比如下。”

说着，机器人管家手中打印出一张纸质报告单。

接过报告单的谢宇，目光仔细扫过每一项数据对比，眼中的震惊越来越浓。

虽然提升幅度放在怪物世界，连狩猎一只最低级的怪所带来的属性增益都比不上。

但，这里是现实！

在现实世界里，想要达成报告中这样的全面提升，需要数个月的科学训练和严格饮食。

而这套来自信息石记录的锻体法门，仅仅一次成功的修炼，就在短短十余分钟里，将这个过程极致压缩。

这是真切发生在他这具血肉之躯上的生命跃迁。

最让他在意的是最后那条备注：检测到未知能量转化模式，正在建立新的代谢模型。

这意味着，他的生理变化超出了家用机器人的预设数据库。

需要系统重新建立一套代谢模型来进行描述追踪。

这份来自机器人管家的报告，打开了一扇谢宇从未设想过的大门。

事实已经证明，怪物世界里的修炼体系，完全可以应用在现实世界。

压下心中的激动，他决定继续修炼。

系统地验证这套锻体法门的后续效果，以及可能存在的风险。

毕竟锻体法门适配的是武道小世界生灵的身体结构，身为人类的自己，在某些方面肯定会有无法适配的问题。

次日，谢宇开启强化适应训练。

目标是熟练掌握淬体的入门技巧，并建立基础数据库。

上午2小时的训练。

他再次借助理疗仪的低频刺激作为引导。

有了第一次的成功经验，这次更快地进入状态，大约只用了十五分钟，就成功引导出腿部深层肌群的高频微震颤。

他不再满足于维持，尝试着用意念小心翼翼地控制着这种震颤，如同驾驭一匹烈马，让它从大腿缓慢地向周围的肌群扩散。

过程无比艰难，意念稍有松懈，震颤就会消散。

当两个小时的修炼结束时，他已经能初步将震颤维持在双腿主要肌群超过10分钟。

修炼结束后，饥饿感强烈，他足足吃下了五份高蛋白餐。

却感觉不到一丁点的不适。

只有身体的亢奋状态冷却后，才会感觉到异常疲惫，像是进行了一场超高强度的无氧运动，肌肉深层传来熟悉的酸胀感，但精神却有种无法言喻的满足感。

下午，仍是两小时的修炼。

他开始尝试不依赖理疗仪，完全凭借自身意念来引导体内震颤。

但无论尝试多少次，都以失败结束。

仅有的一次接近成功，短暂的震颤转瞬即逝，维持了1秒都不到。

但前面几次修炼，似乎让身体的恢复力得到了提升，肌肉的酸胀感不需要调理液也能快速恢复。

晚间，他再次进行了身体扫描。

其他数值对比昨天，有了明显提升，就连体脂率也有下降。

深度睡眠了一晚上，第二天他继续锻体测试。

这次的目标是将淬体拓展至上肢与核心肌群，观察恢复速度。

主要以胸大肌，三角肌和背阔肌为目标。

他发现引导上肢肌群的震颤比下肢更困难。

经过反复失败调整，甚至微调了734给武道小世界生灵设定的数值。

终于，他成功让胸肌与肩部肌群同时进入了那种高频震颤状态。

修炼结束后，饥饿感变得更为强烈，身体对食物的吸收效率也比前两天有显著提升。

至于身体冷却后的肌肉酸胀感，睡了一个午觉后便完全消失。

常规运动后至少需要24-48小时的恢复期，在锻体法门的强化下被缩短到了不足1小时。

到了下午，谢宇开始整合锻体内容，再次尝试了抛弃辅助器材去锻炼。

连续13次尝试，仅有一次成功，却也只能维持很短的时间，震颤强度远不如器材辅助高效。

但在修炼效果的表现上，似乎比仪器辅助的效果更佳。

结束一天训练，晚上谢宇对着镜子，发现自己的体型已经有了变化。

肩膀似乎更挺括了一些，手臂肌肉的线条也清晰了几分。

最明显的是腹部，原本因为长期使用游戏舱而有些松弛的腹部，竟然隐隐显现出了腹肌轮廓。

虽然还不算清晰，但那种紧致感前所未有。

扫描报告显示，肌肉密度的增长达到了3.8%，体脂率再降0.3%。