第5章 力量极限（1/2）

王浩举著槓铃，两条手臂稳稳噹噹，脸上甚至还带著点轻鬆。他保持了几秒，然后慢慢放下来，槓铃落地，砰的一声闷响。

“二百八十斤，轻鬆。”王浩活动了一下肩膀，“再加。”

张晨愣了两秒才反应过来，赶紧跑去找槓铃片。他拖了两片二十公斤的过来，一边加一片：“这回一边四片，一片二十，四片八十，两边一百六，加杆子二十，一百八十公斤，三百六十斤。”

王浩看著那堆得高高的槓铃片，心里也有些发怵。三百六十斤，三个普通成年男人的重量，他能举起来吗？

他搓了搓手，活动了一下肩膀，再次弯腰，握住槓铃杆。

深吸一口气，发力。

槓铃离地，比刚才明显沉重了许多，但还是被他缓缓提了起来。膝盖高度，大腿高度，腰部高度，胸前……

王浩咬著牙，全身的肌肉都绷紧了，手臂上青筋暴起，但最终还是把槓铃举过了头顶。

“臥槽！”张晨又爆了一句粗口，这次声音更大，引来不远处一个正在锻炼的中年男人侧目。

王浩举著槓铃，手臂微微颤抖，坚持了三秒，放下来。槓铃落地，他大口喘气，额头上冒出一层细汗。

“三百六，还能加不？”张晨问。

王浩想了想：“试试。”

张晨又拖了两片过来，一边加一片，这回一边五片，一片二十，五片一百，两边二百，加杆子二十，总共二百二十公斤，四百四十斤。

王浩看著那堆得像小山似的槓铃，手心有些冒汗。他擦擦手，弯腰，握住槓铃杆。

这次，他感觉到了明显的吃力。

槓铃离地，缓慢地，一点一点上升。他的脸憋得通红，手臂上的肌肉绷得像铁块，青筋暴起，整个人都在微微颤抖。

膝盖高度……大腿高度……腰部高度……

砰！

槓铃砸回地面，王浩喘著粗气，额头上的汗滴落下来，砸在地板上。

“不行，举不上去。”他摇头，“四百斤左右就是极限了，再加不行。”