第28章 枪械维护保养精通(2/2)
“真结实。”老魏满脸得意,“这灶台,烧头牛都没问题。”
薛林坐在长条凳上,摸著打磨光滑的木桌面,看著眼前这片曾经长满荒草的废地,咧开嘴乐了。
跑道规整地环绕在营地前方。跑道中央的器械区,几根粗壮的圆木牢牢扎在草地里,搭成了標准的单双槓。旁边整齐码放著四副大小不一的石头哑铃。
“班长。”刘青站在跑道旁,“给我掐个表。”
老马转过头:“干什么?”
“测个三公里轻装。”刘青活动了一下脚腕。
老马没多问,按下秒表归零键:“准备。跑!”
刘青窜了出去。
没有三十公斤的负重,身体轻盈了许多。第一公里,他跑得极快。但到了第二公里,呼吸开始乱。
大腿肌肉颤抖,气憋在嗓子眼里,吐不出去也压不下来。
衝过终点,老马按停秒表。
“十四分三十秒。”
刘青弯著腰,双手撑著膝盖,汗水顺著下巴滴在草地上。
差四十秒。
老马把秒表揣进口袋,绕著刘青走了一圈。
“步子对,频率够。”老马停在他面前,“但你后半程全靠嘴喘。”
他抬手,指了指刘青的胸口。
“三公里不是衝刺,是分配。三步一呼,三步一吸。气沉到这儿。別让它在嗓子眼打转。”
老马脱下外套,扔在地上。
“看我的。”
他跑了起来。
速度不快。但每一步落地,脚掌贴地的时间极短,像石头打水漂一样轻。胸腔起伏平稳,既不夸张,也不压制。
刘青盯著老马的背。
三十公斤背了七天,他见过老马负重跑步的样子——喘,但撑得住。
现在这个,不一样。
这是老马卸掉所有包袱之后,本来的跑法。
“吸——吸——吸——呼——呼——呼——”
老马一边跑,一边大声念出节奏,声音穿过跑道,在荒原上散开。
薛林靠在灶台边,没说话,眼神跟著老马的背影走。
老马跑完一圈,停下脚步,捡起外套搭在臂弯上。
“自己练。”他转身,“找准这个节奏,四十秒不是事。”
刘青闭上眼睛,在原地开始调整呼吸。
吸。吸。吸。
呼。呼。呼。
基建的第一阶段体力活基本结束,接下来是精修阶段。
李梦端著洗脸盆,在水房洗了头。回到宿舍,翻出乾净常服换上,风纪扣系严,皮鞋用湿毛巾擦了两遍。
“哟,大作家这是要相亲去啊?”老魏靠在门框上。
李梦整了整领口:“採购任务。跑道有了,器械有了,就差点门面。我去团部军人服务社,买红漆刷標语,再买点花种。”
他拍了拍口袋里的物资清单。
老马走进来,递过去几张皱巴巴的钞票。
“快去快回。搭补给车,下午回来。別在团部瞎逛。”
“放心吧班长。”李梦接过钱,立正敬了个礼。
营地外,补给车的喇叭声响起来。