第7章 炼气（1/2）

面板上的文字翻过一页，变成一段简短说明和一张穴位走向指引图：【请盘腿而坐，闭目凝神，依照以下路线引导体內气息运转。】

那张图的结构逻辑和施工图纸有几分神似。

起点標了“丹田”，终点標了“百会”，中间是沿著脊椎的连线，每个节点都有明確標註，乾净清楚。

陈默看著那张图，脑子里冒出来的第一个念头是：这图画得比甲方给的结构详图还清楚。

他在坑底找了个相对乾燥的沙层区域盘腿坐下来。大腿內侧的肌肉別了一下，他调整了个角度才勉强稳住。

这辈子盘腿的次数屈指可数，都是替人扛腿。

上次盘腿大概是刚进公司那年参加团建去了一座庙，和尚让大家盘腿打坐，当时坐了五分钟，强度堪比替人扛腿运动半小时，腿就麻了一路，最后是扶著墙站起来的。

闭上眼睛，按照图上標的位置往下探。他其实不太確定丹田到底在哪个精確位置，图上的標註是“脐下三指”。

他在工地上常做的一个动作是用手指比划钢筋间距，验收时弯下腰把拇指和食指张开，贴著钢筋一根一根量过去。这个手势他熟。他把拇指按在肚脐上，食指向下撑开，按图索驥地找到了那片区域，然后把注意力集中在那里。

三分钟。什么都没发生。

大腿根部开始发麻，左膝盖有点酸。他听见自己的心跳声，不是耳朵听见的，是那种在特別安静的时候能感受到的、胸腔里闷闷的节律。他正准备睁眼，忽然小腹位置有个东西动了一下。

不是肠胃蠕动，位置不对，感觉也不对。

那种动不是物理性的位移，更像是某种沉睡已久的功能忽然被人从內部拨动了一个开关。紧隨其后的是一股极细的暖流，从小腹升起，沿著脊椎一路往上走。

不夸张，不强，像冬天灌进保温杯里的第一口温水那种温度，但它路线极准，一节一节顶开脊椎两侧的骨节，不断往上扩散。每过一个骨节都留下一层持续的低温热感，不消失。

暖流到后颈的瞬间他浑身一颤。像有人轻轻弹了一下脊椎最深处的那个点，不是痛，是一股精准的、不拖泥带水的酥麻感，从后颈蔓延上后脑勺，然后毫无声息地涌进头顶百会穴。

在百会穴炸开的瞬间，陈默脑子里闪过一个完全不相干的念头。他想起上个月浇筑地下室底板的时候，混凝土从泵管里喷出来的那一瞬间，那股力量被管道约束了十几米，所有的压力都憋在管壁里，然后在出口处猛地释放。

他现在就是那根泵管，那股气在他身体里憋了三十五年，他自己都不知道它的存在，直到今天被什么东西打通了。

酥麻感从头顶往额前蔓延，又往下一直扩到后颈才停下来。耳尖发著热，指腹一阵阵发麻。他猛地睁开眼，大口喘气。

世界回来了。

塔吊在头顶缓缓转动，齿轮咬合声和风吹过钢架的声音重新涌入耳道。搅拌车正在远处轰隆隆地排队。

老赵的脑袋从坑口探出来，脸上的褶子被焦急皱得更深了：“陈默！你没事吧？”

“没事！”他回了一嗓子，声音大得出奇，给自己也嚇了一跳。

老赵明显愣了一下，脑袋缩回去了立即又重新探出来：“你確定？你刚才躺那儿不动弹……”

“我说了没事！”

陈默站起来，拍了拍屁股上的沙土。身体轻得不正常，摔下台阶的酸痛感完全消失了。右腿腿肚上刚才被台阶硌到的地方，按压时也没有任何痛感残留。取而代之的是一股饱满的清爽，像睡了十二个小时之后在春天的早晨自然醒。