第12章 速度A的秘密，藏不住了（2/2）

“协防时机对了，但鱼住你出来太早了。等他突到罚球线以下你再出来，不然你的防守人会在篮下空接。”

鱼住点头，“明白。”

“再来。”

第二次、第三次、第四次。

全队跑这套战术跑了整整一个小时，从站位到跑动时机，从换防到补防轮转。田冈喊得嗓子都哑了，最后只能用手势指挥。越野跑错了好几次，被田冈叫到场边单独讲了三遍。植草跑得最准，几乎没犯错。

福田的速度和力量在协防中很有优势，但他容易走神，有两次没及时补位。

仙道在进攻端模擬牧绅一，但他的打法跟牧不完全一样，牧喜欢用力量碾压，仙道用的是节奏和速度。队友们一开始不太適应，协防的时机总把握不准，要么太早要么太晚。

跑了一个半小时，田冈叫停。

“休息十分钟。越野，你过来。”

越野走过去，田冈把战术纸摊开，指著底角的跑动路线。

“你看这里，当仙道从弧顶往左路突破的时候，你的位置不是在这里，你应该往內线切一步，然后立刻回到底角。”

“为什么？”

“因为神宗一郎的真实跑位就是这样，他会先往內线切，吸引你的注意力，然后突然弹回底角接球投篮。你如果站在原地，他一步就把你过了。”

越野看著纸上那个箭头，沉默了两秒，“神宗一郎这个人是不是有病？好好站著投不行吗？非要跑来跑去的。”

“他跑来跑去就是为了让你追不上他。”

“那我怎么办？”

“你也跑来跑去。”

“……教练，我跑了，我刚才跑了，跑错了。”

“所以你更该跑了。”

越野深吸一口气，把战术纸折了两折塞进裤兜里，走回场上。

福田靠在墙上喝水，看见仙道走过来，用下巴点了点他。口香糖已经没嚼了，不知道什么时候吐的。

“你昨晚几点睡的？”

“十一点多。”

“你想这套战术想了多久？”

“一个晚上。”

福田盯著他看了两秒，“你一个晚上想出来的东西，田冈教练十几年都没想出来。你知道这说明什么吗？”

“说明教练老了？”

“说明你以前一直在偷懒。你要是高一就这么认真，我们去年就进全国大赛了。”

仙道没接话。福田说得对，他高一的时候確实在偷懒，不是故意的，是那个时候他还不知道怎么在这个世界上用力。他以为靠前世的战术知识就够用了，后来发现不够，差得远。

“所以我今年认真了。”仙道说。

福田看著他，把水瓶拧上盖子。

“最好是真的。”

训练继续。又是两个小时，从站位跑动到全场对抗，从半场攻防到快攻转换。仙道一直在模擬牧绅一的打法，但他的速度太快了，越野和植草好几次协防都没跟上。

田冈在场边不停地喊，声音已经开始劈了。

中午十二点，训练结束。

所有人瘫在椅子上，越野直接躺地板上了，胸口起伏得像拉风箱。

仙道坐在长椅上，打开系统面板。

【pp余额：25】

今天的训练强度够大，光上午就攒了三点。下午还有一场对抗赛，晚上再加练一组三分，今天一共能拿到六到七点。

距离县大赛第一场还有四天。

速度到a了，下一个目標是什么？

弹跳b+，力量b，反应b+，柔韧b，耐力b+。

最弱的还是柔韧和力量。对上牧绅一那天，柔韧太低会影响空中对抗后的出手稳定性。

仙道在心里默念：加点，柔韧。

【柔韧：b→ b+】

【pp消耗：5】

【剩余pp：20】

身体没什么感觉，但他试著弯了一下腰，手指能碰到脚踝了，以前碰不到。

“你在干什么？”越野从地板上坐起来，看见仙道在弯腰摸脚踝，“你这个柔韧性也太差了吧？我都能摸到地板。”

“你腿短。”

“我腿哪里短了？我一米七八的標准身高！”

“鱼住两米。”

“你不要拿我跟鱼住比，那不是一个物种。”

鱼住在旁边抬起头，“我不是物种，我是人。”

越野愣了一下，“我不是那个意思……”

“你闭嘴吧，越说越乱。”植草终於开口了。

仙道站起来，拍了拍裤子。

“下午继续。”

他往门口走，阳光从窗户照进来，在地板上拉出一道长长的影子。

走到门口的时候，手机震了一下。

流川发来的简讯：昨天那个绝杀，录像我看了。最后一步的启动速度，比上半场快。你藏了东西。

仙道盯著屏幕看了两秒，打字：你观察力不错。

流川：下次不会让你藏。

仙道：那就下次再说。

流川：你打字还是这么慢。

仙道笑了一声，把手机揣回兜里，推门出去了。