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第13章 与巴克利同行(2/2)

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“沙克一定会喜欢你这个评价。”

巴克利吐槽奥尼尔那並不让人意外。

当初两个人约架,双方关係在nba是实打实的糟糕。儘管彼此的电话本依旧留著对方號码,可关係在那摆著,不是仇敌,胜似仇敌。

让镜头真正意外的是大姚的回答。

现场导演都懵了,大姚到底知道不知道他刚才说了什么虎狼之词?

这么勇敢的么?

“哈哈哈!说的好!”巴克利用力拍了拍大姚的后腰:“去换球衣,巴克利爵士的训练,可不是谁都扛得住!”

“没问题!”

大姚一边答应一边果断拿出力量训练卡。

【力量训练:接下来的时间,身体处於『耐磨损』状態,每一次超过体力极限的训练,增加0.01额外的力量属性,有效时间24h!】

这一瞬间大姚是非常激动的。

还嫌24h时间太少。

就算再怎么不愿意承认,黑人的运动能力也是天生的。

他们的力量、速度、爆发,都更有天赋。

而大姚要付出几倍的努力才能获得一个站在一个地平线战斗的机会。

可现在有个外掛告诉他,只要训练,就有收穫。

那还能等什么?

大姚激动的换好球衣,走进健身房,巴克利还在喝饮料跟临时过来的医生閒聊。

看见大个子沉稳走过来的样子,稳健的脚步声。

巴克利愣了一下。

接著就决定好好练一练这小子!

巴克利爵士得让大姚知道,什么叫世道险恶!

真以为他们那个时代的训练像现在这么温和的么?

外界一直传言巴克利不训练,这话有一定道理,但也不全对。巴克利是休赛季不愿意训练,可赛季里他也能练得比谁都狠。

巴克利也是一点没客气。

拉著大姚拉伸之后就开启了篮球的『基础训练』模式。

篮球的基础训练枯燥、乏味、而且特別累人。

就是让身体处於一个疲劳,但是柔韧性展开的阶段。

折返跑、核心训练、波比跳,负重深蹲。

一整套下来,大姚看著疲惫可游刃有余。

这傢伙的训练做的確实非常好。

是明显用心了的,力量分配非常平均。

这如果是对训练不走心的,突然搞一波这样强度的训练,大概呼吸已经彻底乱了。

接下来巴克利给大姚准备的可是那个乱来时代的大餐。

需要大姚充分运动后,推著轮胎滚圈。

这是巴克利时代的脚步秘诀。

三个轮胎,从a到b点,只要100米就算一组。

这玩意看著不难玩起来却对身体消耗极大。

巴克利这个很拿手,轻鬆就推了两组,大姚在一组之后已经大汗淋漓。

可一圈、两圈,轮胎推过去又推回来,反反覆覆,一直到追上巴克利的组数才停下歇口气。

“md,怪物!”

巴克利非常小声的骂了一句,不过紧接著就说:“一般般吧,我在你这个年纪可以轻鬆玩20圈!”

这就是明显的吹牛逼。

不是做不到,是他根本不会去做。

巴克利一开始是打算单纯装逼。

大姚没玩过这个,而且他的身高那么高,肯定轮胎会折磨的他欲仙欲死。

所以巴克利觉得大姚肯定不敢跟。

但是!

现在的大姚没有增重,核心训练虽然还没训练,可经验摆著,滚轮胎的消耗没想像的大,还挺好玩。

力量属性加了0.6,大姚现在浑身都是劲儿!

跟一波!

巴克利就要崩溃了。

可看大姚一脸痛苦,满头汗水,可是依旧坚定的继续训练,巴克利爵士觉得自己也是个能认输的角色!

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