第131章 我现在强得可怕!(求月票)(2/2)
许多认真看,认真记,还跟著有样学样。
“第二种,”泰森走到沙包另一侧,“右直拳虚晃接左摆拳。”
说完他先是一个快速的右直拳,但只是虚晃,没有发力,沙包几乎没动。
紧接著,身体快速左转,一记大摆拳从侧面轰在沙包上。
“砰!”
这次声音更闷,更重。
这一招许多也熟,不少人也是被这一招打中脑袋,当场k0!
“虚晃的目的是吸引对手的防守注意力。对手看到右直拳,本能会抬起右手格挡,或者后仰躲闪。这时他的左侧就暴露了。左摆拳从侧面打过去,他很难防御。”
“第三种,”泰森退后几步,“组合拳:左刺拳一右直拳一左勾拳一右摆拳。”
说完他动了。
左刺拳如毒蛇吐信,点在沙包上。
几乎在同一瞬间,右直拳跟上,打在同一个位置。
沙包还没盪回来,左勾拳已经从下方升起,击打肝区。
最后,身体大幅度右转,右摆拳像鞭子一样抽在沙包头部位置。
“砰砰砰砰!”
四声连成一声,快得让人室息。
沙包像遭遇暴风雨的小船,疯狂摇摆。
泰森收拳,呼吸平稳。
“这四种拳的组合,涵盖了直线、曲线、上方、下方所有攻击角度。”
“左刺拳试探距离,右直拳正面突破,左勾拳攻击身体,右摆拳终结比赛。记住这个顺序,练到本能反应。”
就这一套动作下来,许多看得目瞪口呆。
他知道泰森厉害,但亲眼看到这种行云流水的打击,依然是说不出的震撼。
世界拳王果然是世界拳王啊,不是几个段子几个官司能压垮的。
子啊泰森面前,倒是颇有一种望山跑死马的感觉,在电视机里看不过如此,肯定不如张无忌之类的。
可是在现实中看这样的人打一回才知道,他跟普通人根本就是两个完全不同的物种。
不过这会泰森並不在乎自己学生怎么想,他只想干好这份工作,拿到钱,回去还清那该死的债务!
“这三种技术,”泰森顿了顿说,“第一种是反击技,適合对方主动进攻时用。第二种是诱敌技,適合对方防守严密时用。第三种是组合技,適合你占据优势时用。”
三种技术意义摆在面前,作用各不相同,但都简单实用。
而对於许多的训练计划,泰森的安排也干分简单。
“接下来的四天,你就练这三招。我会给你当陪练,模擬陈丹青可能用的战术。”
许多点头,感觉自己已经做好了所有准备。
“现在,”泰森戴上拳套,挥舞著篮球大的拳头,“我们从第一种开始。你进攻,我防守,我会模仿陈丹青那种野路子打法。”
许多也戴上拳套,摆好姿势。
训练室里,拳套碰撞的声音再次响起。
当然,在许多这边加班加点的时候,陈丹清那边“八国联军”也凑齐了。
青华的训练室里,那个教练整齐排列,一时间蔚为壮观。
..
美国拳击教练约翰,日本空手道教练山本龙一,日本柔道教练佐藤健,巴西柔术教练卡洛斯,泰拳教练颂猜,跆拳道教练金正浩,俄罗斯桑博教练伊万,以色列马伽术教练大卫。
八个教练,八种风格,八套理论。
每天早上六点,训练开始。
第一节课是美国拳击。
约翰是个五十多岁的白人,退役职业拳手,在bj开健身房多年。
“陈先生,拳击的核心是站架。”约翰操著浓重的美国口音,“左脚在前,右脚在后,双脚与肩同宽。左手在前,右手贴脸。记住,保护下巴,下巴收起来!”
陈丹青摆好姿势,练习左刺拳。
“不对!出拳时肩膀要送出去!转胯!蹬地!”
练了半小时基本动作,约翰说:“好了,今天先到这里。明天我们练组合拳。”
第二节课是日本空手道,这是陈丹清最嚮往的功夫。
教练山本龙一是个严肃的日本人,极真会黑带四段。
“陈桑,空手道讲究一击必杀!”山本用生硬的中文说,“站架是侧身,减小被击打面积。出拳时要用寸劲”,在最短距离爆发最大力量。”
说完他也示范了一下,先是侧身站架,后手直拳,拳头在最后几厘米突然加速,打在沙包上发出清脆的“啪”声。
见状陈丹清不由得惊呼一声:“高手!”
第三节课是日本柔道。
教陈丹清柔道的日本人叫佐藤健,虽然矮,但是十分强壮,也是出了名的柔道五段。
“陈桑,柔道讲究柔能制刚,用最小的力量摔倒对手。第一步,破坏对手平衡;第二步,进入投技位置;第三步,发力投掷。”
他让陈丹青穿上柔道服,练习最基本的“大外刈”—用腿绊倒对方。
陈丹青练了几次,把陪练摔倒在地。
佐藤点头:“不错。但发力还不够流畅。明天我们练寢技(地面技术)。
“”
上午就这样过去了。
中午休息一小时,陈丹青吃饭他的营养餐是助手精心准备的:牛肉,鸡蛋,蔬菜,米饭。比许多的鸡胸肉丰盛多了。
但陈丹青吃得不多,因为他累,脑子也有点跟不上。
四种完全不同的格斗术,四种完全不同的理念,在他脑子里打架。
下午训练继续。
第四节课是巴西柔术。
卡洛斯是个巴西人,在bj教柔术三年了。
“陈,柔术是地面游戏。”卡洛斯英语带著葡萄牙语口音,“一旦进入地面,拳击、
空手道都没用。你要学会控制对手,然后降服。”
他教陈丹青最基础的“封闭式防守”,比如躺在地上,用腿锁住对手的腰,然后寻找机会做关节技或绞技。
陈丹青学得很吃力,他49岁了,身体柔韧性不好,很多动作做不来。
“放鬆,陈,放鬆。”卡洛斯说,“柔术不是用力,是用技术。”
第五节课是泰拳。
颂猜是泰国人,瘦小精悍,曾是仑披尼拳场的拳手。
“陈先生,泰拳是八肢艺术。”颂猜中文很流利,一边表演一边对陈丹清解释,“用拳,肘,膝,腿攻击。虽然比赛不能用肘,但膝和腿很有用。”
隨即他教陈丹清泰拳中最基本的扫踢,陈丹清踢了几脚,只感觉大腿火辣辣的疼。
这也不难解释,泰拳手一般都从小训练,身上肌肉都硬了,自然感觉不到疼,像陈丹清这种半路出家的,不疼才怪。
第六节课则是跆拳道。
叫来你金正浩是韩国人,跆拳道黑带五段,也在bj开道馆。
“陈先生,跆拳道注重腿法。高踢,旋转踢,跳跃踢。虽然实战中高踢风险大,但突然用出来,效果很好。”
他教陈丹青最基础的“前踢”和“横踢”。
陈丹青踢了几脚,平衡都保持不好,更別说力量和速度了。
他试了几下,觉得这套腿法有些华而不实,一旦被人抱摔,不死也得掉层皮,索性等等再说。
晚上,最后两节课,也还是陈丹清后来加进去的两门课。
俄罗斯的桑博课上,教练伊万作为曾经特种部队的教官,对陈丹清反覆叮嘱道:“陈,桑博是实战格斗。“没有规则,什么都可以用。摔投,关节技,打击技,甚至一些脏招”。”
他教陈丹青几个简单的摔法,还有如何用肘击和头槌,虽然正规比赛不能用,但是很抱歉,这一次不是正规比赛。
至於最后一节,正是陈丹清心心念的以色列马伽术。
大卫是以色列人,前国防军格斗教练。
“陈,马伽术不是体育,是生存。核心原则是用最快最有效的方式结束威胁。踢襠,插眼,击喉,都是標准动作。”
他教陈丹青几个简单的防身技巧:被抱住时怎么脱身,被按在墙上时怎么反击。
陈丹青越学越精神,八种武功在他体內融匯贯通,一股无名真力从脚底板升腾而上,颇有一种任督二脉被打通的感觉。
他现在感觉自己强得可怕!
好想找人打架啊!