第54章 不知道他在搞什么鬼。（2/2）

大脑中的神经递质会得到重新平衡，血清素等与情绪调节相关的神经递质分泌增加，让我们在醒来后感到心情愉悦、精神饱满，仿佛充满了电的电池。

总的来说，深度睡眠的效率更高，对身体和大脑的修復与调整作用更强。

深度睡眠四个小时，能比得上6~8个小时普通睡眠，就像一个高效的充电器，能在短时间內为身体充满能量。

不过要进入深度睡眠，可不是一件容易的事情。

要么极度睏乏、要么是心情非常平和的情况下，才有概率可以进入这深度睡眠。

所以真实情况是，大多数时候的普通人的睡眠质量都只能算的上是浅层睡眠。

可楚源不一样，他现在可以隨时进入深层睡眠。

现在正好有些睏乏的他，想著立马就尝试一番技能效果。

楚源先是抬头看了看距离晚自习结束还有多久，发现还有十分钟。

他毫不犹豫地使用了『时序深眠』技能。

剎那间，楚源的脑海里浮现出了一个虚幻的时钟，上面的时间完全和现实里的一模一样。

只不过上面有一根红色的时针和一个红色的按钮，格外引人注目。

楚源本能意识到这就是设置时间的关键，他用意念將这时针拨动到了9：40分，也就是晚自习下课的时间。

红色时针移动过去后，楚源再用意念按下了红色的按钮。

也就在这瞬间，楚源感觉到了一种难以遏制的睏乏，如同潮水般迅速將他淹没。

困得他没办法不趴在桌子上。

短短5秒內，楚源就酣然入睡了。

一旁的安筱宣看著刚刚还在认真学习的楚源，忽然躺下了，还立马睡著了，顿时很是羡慕这种一躺就能睡著的体质。

心想自己要是也能想什么时候睡著就什么时候睡著就好了。

不过晚自习都快结束了，楚源现在就睡著真的没问题吗？

看著他好像很困的样子，安筱宣还是决定等晚自习结束后再叫他吧。

十分钟后，晚自习的下课铃准时响起。

教室里的学生顿时亢奋地起身，一个个准备离开。

安筱宣本想开口叫楚源醒来的时候，他却自己猛地醒来了。

只见楚源一脸神清气爽，眼神中闪烁著明亮的光芒，抬头看向课室时钟，发现时间无误后，顿时一脸狂喜。

只觉得自己这技能果真逆天，居然真的准確无误，在设置好的时间段里立马醒来！

而且睡醒之后精神的一批，短短的深度睡眠十分钟，怕是能抵得上他之前的一个小时午休。

也就是说，从此刻起，楚源永远都不会再需要为失眠而担忧，想什么时候睡著就能什么时候睡著！

然而安筱宣看著楚源这懵圈又带著惊喜的表情，不禁担忧询问道：

“楚源，你怎么了？”

楚源愣了愣，可瞅著这安筱宣的表情，忽然感觉很有趣，嘴角微微上扬。

他咳咳两声后，皱眉询问道：

“现在是几几年几月几日？”

安筱宣懵圈道：

“2024年8月6日……”

楚源懊恼道：

“嘖，居然是2024年吗，穿越的时间居然早了这么多！”

安筱宣小心臟扑通乱跳，惊愕道：

“什么、什么穿越，楚源你……你难不成是从未来回来的？”

楚源將手指抵在安筱宣的嘴唇前，冷冷道：

“嘘，不要將这事情说出去。”

“不然会招惹很多不必要的麻烦。”

安筱宣因为楚源忽然的操作，惹得小心臟是扑通乱跳个不停，脸蛋也缓缓红了起来，不知道他在搞什么鬼。