第569章 军训1！（2/2）

“是的教官。”

“身子骨挺结实的，以前有练过？”教官自然是很快就注意到了李哲，捏了捏他的肩膀、手臂，发现李哲只是看着有些纤瘦，实际上很强壮，身体很好。

“报告教官，我每天早晚都会俯卧撑100次，主要锻炼二头肌、胸肌、背肌，通过持续不断的训练可以提高力量和完善肌肉形态。

仰卧起坐100次：这个动作主要训练腹肌，有助于锻炼腹肌和增强耐力，长期的训练也让腹部变得更加平坦和有力。

深蹲100 次：练就腿部肌肉还有弹跳的爆发力，同时也有助于提高心肺功能和耐力。

最后还会进行10千米的长跑：主要提升耐力和免疫力，长期的跑步也让身材更加修长和匀称。”

“是吗？那你还挺自律的。行了，你现在可以休息了。”

生性多疑的李哲才不会相信这些，是想也不想的直接回道：“做为03班的一份子，我不会当逃兵，既然其他人都在罚站，做为同学跟战友，我也必须坚持下去，要有不抛弃、不放弃的坚定信念！”

这个个头不高，看上去皮肤有些黝黑的精壮军人，很是惊讶的看着李哲，很是欣赏的点了点头，这批学生总算还有一个像样的。

男生怎么想的不清楚，但不少女生是一脸崇拜的看着李哲，觉得他好厉害，而且人品是真的很不错，跟一般的小男生完全不同。

不少女生是纷纷打听起了李哲的名字跟专业，还有他的一些个人情况。

当得知他是美国回来的，家里超级有钱后，就更是满意了，某些女生的目光简直就跟要生吞了他一样。

在好几个小时的罚站跟操练过后，一些原本的刺头是瞬间老实了。

哪有什么真正的铁血硬汉，大多不过是没有挨过社会毒打，就是个在家里骄横惯了的熊孩子，被好好收拾收拾就瞬间老实了。

大学第一学期之所以要先搞军训也是因为这个。

不过李哲也不是全能，叠床，整理自己的个人衣物仪容仪表是硬伤，他真不会，平时也没做过这些，所以是把不少时间都用在了这上面。

至于那些女生的示好，李哲倒是表现的很冷淡，近乎是连最基本的客套都没有，就是“哦”“嗯”“好的”，然后就没了，以至于很多人都把他当成了流川枫那样的性格，觉得他这人外冷内热，挺高冷的。

在军训一周后，在9月18日下午，北京电影学院联合怀柔区消防救援支队组织开展“消防安全进军训”活动，700余名大一新生在消防指战员、学校老师的指导下学习消防常识、开展应急演练、使用消防器材，化身准消防员。

这跟之前的常规军训相比，无疑是提升了不少的强度跟难度，让李哲跟之前很多打听到演练内容的学生很是意外，有期待的，也有觉得麻烦的，但不管你是否接受，这样的军训都不能拒绝。